前几天楼下奶茶店的小妹跟我吐槽，说想整牙但不敢问杨浦区中心医院的价格，总觉得公立医院收费肯定 “高不可攀”。其实我一开始也这么想，直到去年陪我姐去咨询过，才发现根本不是那回事儿 —— 公立医院的正畸价格反而更透明，不会藏着掖着乱加价。今天就把我扒到的所有干货都跟大家说清楚，从价格到注意事项，再到怎么省钱，保证你看完不用再到处搜 “杨浦区中心医院正畸多少钱”，一篇搞定!
很多人第一次去公立医院整牙，都会犯 “瞎忙活” 的错 —— 要么挂错号，要么不知道要做啥准备，白跑一趟还影响心情。我结合自己陪人就诊的经历，总结了 3 个必懂的知识点，帮你少走弯路。
(1)别挂错科!正畸得找 “正畸专科”，不是普通口腔科
我姐第一次去就踩了这个坑：她直接挂了口腔科普通号，医生看了说她牙齿需要矫正，得转去正畸专科。那天上午人多，等她重新挂号的时候，已经排到下午了，白等 3 个小时。
其实杨浦区中心医院的口腔科分 “普通口腔科” 和 “正畸专科”，普通科主要看蛀牙、拔牙这些，正畸才是专门整牙的。大家去之前，比较好先在医院官网或者 “随申办” 上查一下正畸科的挂号时间 —— 一般周一到周五都有号，周末只有上午有，想少排队就选周二到周四的下午，亲测人最少。
(2)正畸不是 “一口价”!这 2 个因素直接影响你要花多少钱
很多人以为 “整牙就是交一笔钱完事”，其实不是。我姐当时咨询的时候，医生就跟她说，价格主要看两个东西：一是你牙齿的情况，二是选的牙套类型。
比如你只是轻微牙齿不齐，可能矫正时间短，费用就低;但如果牙齿拥挤得厉害，需要拔牙、打骨钉，那就要多花点钱。牙套就更不用说了，金属的肯定比隐形的便宜，这点后面会详细说，先给大家提个醒：别一上来就问 “整牙要多少钱”，先让医生检查你的牙齿情况，才会有准数。
(3)公立医院收费有 “规矩”，不会乱加价
这点是我觉得公立医院最靠谱的地方。我姐当时问医生 “会不会后面加钱”，医生直接拿了份价目表给她看，上面每个项目多少钱都写得清清楚楚，比如 “口腔 CT350 元”“金属托槽调整每次 80 元”。
而且医生会提前跟你说，哪些项目是必做的，哪些是可选的。比如拔牙、打骨钉这些，不是每个人都要做，做之前会跟你沟通，不会像有些地方那样，一开始不说，后面突然要加钱。
我特意整理了一份价格表，是去年陪我姐咨询时医生给的参考价，今年没大变动，大家可以照着看。这里要说明下，价格包含初诊检查、方案设计、牙套费用，但不包含后期的保持器(保持器大概 500-800 元一副)，还有拔牙、打骨钉这些额外项目的钱。
项目名称 | 牙套类型 | 参考价格（元） | 适合人群 | 小提醒 |
乳牙期矫正 | 活动矫治器 | 3000-5000 | 3-5 岁，牙齿反颌（地包天）的小朋友 | 矫正时间短，一般 3-6 个月 |
替牙期矫正 | 功能矫治器 | 5000-8000 | 6-12 岁，牙齿不齐、咬合问题的孩子 | 提前干预，后期恒牙矫正更省心 |
恒牙期矫正（简单） | 普通金属托槽 | 12000-15000 | 学生党、预算有限，不介意美观的人 | 性价比最高，矫正效果稳 |
恒牙期矫正（中等） | 陶瓷托槽 | 18000-22000 | 想美观但预算中等的人 | 远看基本看不出来，就是容易粘菜叶 |
恒牙期矫正（美观） | 隐形牙套（国产） | 25000-32000 | 上班族、追求美观的人 | 可以自行摘戴，方便清洁 |
恒牙期矫正（高端） | 隐形牙套（进口） | 35000-40000 | 预算充足，对舒适度要求高的人 | 贴合度更好，矫正时间可能短一点 |
我姐当时选的是普通金属托槽，花了 13800 元，她说一开始觉得戴金属牙套丑，后来发现身边好几个同学都戴，也就习惯了。而且金属托槽矫正速度快，她戴了 1 年半就摘了，现在牙齿齐得很，笑起来也自信多了。
这里跟大家说个小细节：如果你是学生，去的时候带上学生证，医生可能会给你推荐更性价比的方案，比如有些时候医院会有学生优惠，虽然优惠不多，但能省一点是一点。
很多人只关注牙套多少钱，却忽略了一些 “额外开支”，等到缴费的时候才懵。我姐当时就差点忘了算这些钱，还好医生提前跟她说了，现在我把这些整理出来，大家心里有个数。
(1)初诊检查费：不是去了就定方案，得先拍片、取模
第一次去医院，医生不会直接给你定方案，得先做检查。主要是这两项：口腔 CT 和取牙模。
口腔 CT 是看你牙齿的根部情况，有没有埋伏牙之类的，杨浦区中心医院这边是 300-500 元一次，具体看你要不要做三维 CT(三维的贵一点，但看得更清楚);取牙模是为了做模型，方便医生设计矫正方案，100-200 元一次。
这些费用是单独收的，不能跟牙套费一起算，但一般就收一次。我姐当时做的是普通 CT + 取模，花了 480 元，而且她用医保个人账户的钱付的，没掏现金 —— 这里划重点：检查费、拔牙费这些可以刷医保，牙套费不行，后面会说怎么用医保省钱。
(2)复诊费：矫正期间要定期调牙套，按次收费
矫正不是戴了牙套就完事，得定期去复诊，让医生调整牙套的力度。杨浦区中心医院的复诊费是按次收的，每次 50-100 元，具体看你戴的是什么牙套(金属托槽调整简单，便宜点;隐形牙套调整麻烦，贵一点)。
一般矫正期间要复诊 10-15 次，算下来复诊费总共 500-1500 元。我姐当时复诊了 12 次，每次 80 元，总共花了 960 元。这里建议大家：复诊时间尽量选在工作日下午，人少，医生能跟你多聊几句，比如怎么清洁牙套，避免托槽掉了。
(3)特殊情况的额外费用：不是每个人都要花，但得有心理准备
有些朋友牙齿情况复杂，需要拔牙、打骨钉，这些就要额外花钱了。我姐当时牙齿不拥挤，不用拔牙，也没打骨钉，省了这笔钱，但我另一个朋友去年在那边整牙，拔了 2 颗牙，打了 2 颗骨钉，多花了 1600 元。
给大家报个参考价：拔牙的话，普通乳牙 200 元左右一颗，恒牙 300 元左右一颗;骨钉 500-800 元一颗，包含种植和拆除的费用。医生会提前跟你说要不要做这些项目，不会强迫你，你也可以问清楚 “不做行不行”，医生会给你分析利弊。
我姐整牙的时候，特意跟医生和护士打听了省钱的办法，现在分享给大家，都是实实在在能省到钱的，尤其适合学生党和预算有限的朋友。
(1)用医保报销部分费用：别浪费了医保卡里的钱
前面提到过，牙套费不能走医保，但初诊检查费、拔牙费、骨钉费这些可以刷医保个人账户的钱。我姐医保卡里之前攒了几千块，拍片、取模的钱全用医保付了，没花自己的现金。
如果你医保卡里没钱，也可以让家里人帮你刷(只要是直系亲属，比如爸妈、配偶，提前在医保局备案就行)。我朋友当时就是用她妈妈的医保付的拔牙费，省了 600 元，她说 “能省一点是一点，毕竟整牙不是小数目”。
(2)提前准备好问题，减少复诊次数
复诊一次要花 50-100 元，而且来回跑也费时间。我姐第一次去之前，把想问的问题都列在手机备忘录里，比如 “矫正期间能不能吃火锅”“托槽掉了怎么办”“保持器要戴多久”，一次问清楚，后面就没再因为这些小事跑复诊。
这里给大家个建议：把医生的电话存好，要是有小问题(比如托槽有点磨嘴)，先打电话问，不用马上跑过去。医生一般都会耐心跟你说，比如磨嘴的话可以贴个保护蜡，医院门口的药房就有卖，10 块钱一盒，比跑一趟复诊划算多了。
(3)别买 “智商税” 产品!医生推荐的才靠谱
整牙期间，很多人会被推荐买各种 “矫正神器”，比如什么 “牙套清洁仪”“牙齿美白贴”，其实根本没必要。我姐当时就差点买了个 300 块的牙套清洁仪，医生说 “用牙刷 + 牙膏就能清洁干净，没必要花那钱”，后来她就用普通牙刷刷，效果一样好。
医生推荐的东西可以买，比如保护蜡(磨嘴的时候用)、牙缝刷(清洁牙套和牙齿之间的缝隙)，这些在医院药房买就行，都不贵，10-20 块钱就能搞定。别在网上乱买，很多都是智商税，还可能影响矫正效果。
我整理了几个大家问得最多的问题，都是去年陪我姐咨询时听到的，医生的回答也很实在，大家可以对照看看，不用再到处搜答案了。
常见问题 | 医生解答 |
正畸要多久才能好？ | 看年龄和牙齿情况：小朋友（乳牙期 / 替牙期）3-12 个月；成年人 1-2 年，复杂的要 2-3 年。我姐 25 岁，整了 1 年半。 |
学生党预算有限，选哪种牙套？ | 优先选普通金属托槽，价格最低（1.2 万 - 1.5 万），矫正效果稳，学生时期戴也不突兀，性价比最高。 |
矫正期间能吃硬的吗？ | 比较好别吃！比如坚果、骨头、硬糖，容易把托槽弄掉。我姐当时吃排骨，托槽掉了一颗，重新粘花了 150 元，还耽误了 1 周矫正时间。 |
保持器一定要戴吗？ | 必须戴！矫正完不戴保持器，牙齿会反弹，等于白整。保持器要戴 1-2 年，前 6 个月全天戴，后面晚上戴就行。 |
周末能去复诊吗？ | 可以，但周末只有上午有号，而且人多，建议提前 1-2 天在官网挂号。要是没时间，也可以跟医生约工作日晚上的加诊。 |
其实整牙不是小事，价格只是一方面，更重要的是选对医院和方案。杨浦区中心医院作为公立医院，正畸科的医生都很有经验，收费也透明，不会让你花冤枉钱。如果你现在还在纠结自己的牙齿要不要矫正，或者想知道自己适合哪种牙套、大概要花多少钱，不用再到处问人了，点击文中【在线咨询】，就能直接跟专业顾问聊，把你的牙齿情况跟他们说，还能拿到更精准的价格参考，省得你跑一趟医院白忙活。
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