想要美白红润，排出体内毒素是关键。而排毒，借助1些食品完全可以做的到。
排排毒，泻泻火
夏天和冬季是最容易积聚毒素的季节，对皮肤来讲一样如此。从潮热的夏天到干燥的秋季，再到寒冷的冬季，皮肤的血流量逐步下降，新陈代谢自然也减缓下来，所以皮肤深层的毒素难以自然排出，这时候自然需要借助1些具有排毒和深层清洁功效的面膜来帮助。干性/敏感性皮肤10天护理1次，中性/混合性皮肤7天1次，油性皮肤5天左右可以做1次。
身体的排毒解毒食谱：
百合：有补肺，润肺，清心安神，消除疲劳功效。
莲子：能祛余暑，滋补强身。
各种绿色蔬菜：丰富纤维能清算肠胃，避免便秘。
胡萝卜：清热解毒，增进血液循环，肠胃畅通。
玉米、香蕉：清算肝脏和血液中的毒素。
10全大补剂
如果说血是身体的健康之源，那末“水”就相当于肌肤的“血液”，水足则肌肤抵抗力强。对饱受冬季催残的肌肤来讲，水分的滋润更是位于其它护理之首。特别是冬季的寒风会吹走皮肤的水分，所以除全天候的补水以外，更要定期用补水面膜进行密集型的补水护理。干性/敏感性皮肤2⑶天护理1次，中性/混合性皮肤5⑺天1次，油性皮肤则可以根据需要来决定使用频率。
本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！
相关新闻
上一页：北京快速有效的祛痘方法
下一页：隆鼻子价格是多少
相关问答
