肤色暗沉如何改善肌肤问题

2017-07-01 17:00:57 来源:

肤色暗沉是美丽最大的杀手，日晒过度，角质堆积，生理时钟紊乱或是身体状态欠佳，都有可能使脸部肌肤产生暗沉的症状，除身体调理外，各类美白，亮白的护肤品也能够补救脸色暗沉的问题。

正常的睡眠与规律的作息，可以帮助肌肤新陈代谢，使脸色看来明亮，是最没有本钱负担的护肤方法，但繁忙的现代人却常常疏忽。1般来讲肌肤在晚间101时至清晨1时，是代谢的旺盛期，若是在这1段时间里没有进入深度睡眠状态，肌肤就没法正常代谢，不但角质层会快速堆积，黑色素也会大量沉淀，久而久之，脸色看起来必定枯黄暗沉。

解决暗沉肌肤问题的另外一个好方法就是使用具有美白或亮白效果的产品来调理肌肤，并抑制“酪胺酸脢” (注)的活性，阻断黑色素沉淀，这样可以有效的保持肌肤的白嫩气色。除使用美白保养品外，适度地食用莲子，白果，百合等滋润食品，也能够帮助气色红润。但如果想长时间饮用4物汤类的药品，则比较好先请教中医师。

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