牙龈外凸怎么办，牙龈好好的出血，不止洗牙时出血，更是会在不知道的情况下出血，首先牙龈外凸肯定是龈下有炎症了，牙龈外凸是否真的存在安全隐患,牙龈外凸整形安不安全？
当我们在了解如何治疗，您首先这些要注意：
口腔做我们的伙伴，是我们生活中必不可少的一部分，日常起居饮食，我们都要用，但是不爱护出现问题，我们是不是也应该容忍下口腔对于我们的小脾气呢，认真的治疗才是关键，口腔得到健康及早的帮助我们才是我们想要的。
牙龈外凸主要是牙周病的症状，可以由牙结石引起，也可能是不良修复体、龋齿、骨刺、食物嵌塞以及使用牙签等引起。另外，性激素的改变，如青春期、月经期、妊娠期的内分泌变化，都可以出现牙龈的炎症。还有糖尿病，白血病等全身系统性疾病也有牙龈外凸的症状。
明白了牙菌斑和牙结石就很好解释，为何会出现牙龈的频繁出血了。就是因为牙结石太多了，严重刺激到牙龈了，要知道牙结石的形成可是见缝插针的，很多牙结石可是直接长在了牙根和牙龈的缝隙当中的，不断的折磨着牙龈，它当然要频频的出血求救....甚至会诱发牙龈炎、牙周炎，导致牙龈红肿、龈缘溃烂，平时洗牙或者吃东西时就容易出血。可恨的是，牙结石不能用牙刷去，也不能用指甲扣掉！想要对付牙结石，需要去牙科机构进行洗牙，由专业的医生借助专业的仪器进行处理。一般一年洗一次牙就够了，洗牙的价格不贵，便宜点的，200多块钱，贵一点的，300多、400多。建议去专业的、大型的、值得信赖的口腔机构洗牙，因为洗牙比较便宜，但是又非常需要耐心和时间...而这些专业的机构有严格的流程规范与考评措施，因此洗牙效果会更好。
长时间服用一些药物也会导致牙龈容易出血。例如，比如抗凝药物阿司匹林。但是，如果定期或长时间服用，会降低人的凝血功能。因此，如果在身体上有伤口，则难以止血。长期食用某些食物也会影响牙龈的止血功能。比如常吃维生素e胶囊，也有抗凝血的作用，也会轻度影响凝血功能。
1.保持营养均衡，注意补充维生素和钙，并在饮食中多吃水果和蔬菜以及富含维生素C的食物。
2.您可以更换软毛牙刷，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
3.在怀孕的前三个月和后三个月不要去管它，但是您可以在怀孕的中间一段时间去医院找医生处理一下。在此期间，治疗牙龈外凸不会影响胎儿。
孕妇牙龈外凸该怎么办？以上是该问题的答案，希望对您有所帮助。牙龈外凸后请勿自行使用药物，以免影响胎儿。比较好去正规的口腔医院找专业牙医进行治疗。
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