作为一个单眼皮 28 年的人，我跟双眼皮贴的爱恨情仇能写一本小书 —— 早上赶时间贴三次掉两次，下午逛街眼皮出油直接 “翻车”，时间久了上眼皮都松垮垮的，朋友总说我 “没睡醒”。后来刷到好多人说割双眼皮能解决问题，我纠结了大半年，最后选了杭州第一人民医院，现在恢复完看着镜子里的眼睛，真的想拍大腿说 “早知道早做了”!
我这人做事特墨迹，尤其是涉及到 “动刀子” 的事，前前后后纠结了快一年，现在回头看，好多担心都是瞎琢磨，跟大家说说我当时最纠结的三个点，说不定你们也有一样的顾虑。
(1)纠结选公立医院还是私立医院
最开始我在网上搜攻略，私立医院的广告铺天盖地，什么 “当天做当天走”“无痛无痕”，看得我心动过。后来我问了在社区医院当护士的表姐，她跟我说：“你第一次做这种项目，选公立医院稳一点，医生都是正经科班出身，经验也足，不会给你瞎推荐花里胡哨的项目。” 我想想也是，私立医院总怕有隐形消费，公立医院收费透明，就算有问题也能找到地方说，就定了杭州第一人民医院。
(2)纠结要不要顺便开眼角
我单眼皮就算了，眼距还有点宽，刷小红书的时候总看到有人说 “割双眼皮 + 开眼角更显大”，我就开始犯嘀咕：到底要不要一起做?面诊前我特意存了好多眼型相似的案例，有只割双眼皮的，也有双眼皮 + 开眼角的，想着跟医生好好聊聊。后来医生跟我说，开眼角主要看内眦赘皮严不严重，我内眦赘皮不算明显，只割双眼皮就能改善眼型，没必要多挨一刀。我听了医生的话，没开眼角，现在恢复完觉得眼睛大小刚好，一点都不突兀。
(3)纠结什么时候去做合适
我在一家互联网公司上班，平时忙得脚不沾地，生怕割完双眼皮没法上班。最开始想选春节，又怕过年走亲戚被人盯着看;想选国庆，又担心医院人太多排队久。后来跟医生约面诊的时候，医生说 “比较好选春秋季，天气不冷不热，不容易出汗感染，恢复也快”。我看了看日历，去年 9 月份刚好项目不忙，就定了 9 月中旬做手术，事实证明选得太对了 —— 术后没怎么出汗，拆线的时候医生还夸我恢复得好。
之前总觉得去大医院看病麻烦，又是挂号又是排队，没想到整个流程下来还挺顺畅，跟大家捋捋我从挂号到术前检查的全过程，你们要是去的话可以参考下。
(1)挂号：线上线下都能挂，记得选对科室
杭州第一人民医院的整形科还挺火的，我最开始想线下挂号，表姐说 “线上挂号更方便，不用早起排队”。我就关注了 “杭州第一人民医院” 的公众号，在 “就医服务” 里选 “整形美容科”，选了个工作日的上午。这里要提醒大家，别挂错科室了，有的医院叫 “整形外科”，杭一院叫 “整形美容科”，要是不确定可以在公众号上问客服，或者到医院了问导诊台的护士。
我挂的是上午 10 点的号，9 点半到医院，先在一楼自助机上取号，然后去整形美容科的候诊区等。候诊区有椅子，还能充电，我刷了会儿手机就叫到我的号了，没等多久。
(2)面诊：别害羞，有啥问啥
面诊我的医生特别亲切，不是那种冷冰冰的 “专家范儿”，一上来就问我 “想做成什么样的双眼皮”，我赶紧把存的案例给她看，说 “想自然一点，别太宽，平时上班不用化妆也能看”。医生拿着小尺子量了量我的眼型，又扒开眼皮看了看，跟我说：“你的眼皮比较薄，没有多余脂肪，适合做全切双眼皮，宽度定在 7 毫米左右，刚好符合你的眼型，也不会显得假。”
我当时特紧张，问了好多傻问题，比如 “会不会割歪啊”“术后会不会留疤啊”“多久能化妆啊”，医生都一一跟我解释，还拿了之前的案例给我看，说 “你看这个姑娘跟你眼型差不多，恢复完特别自然，只要术后好好护理，留疤的概率很小”。面诊大概 20 分钟，我心里的石头一下子就落地了。
(3)术前检查：项目不多，不用空腹
面诊完医生说可以安排手术，让我先去做术前检查，开了单子让我去一楼检验科。检查项目不算多，就抽了两管血(查血常规、凝血功能)，做了个心电图，还测了血压。我之前以为要空腹，特意没吃早饭，结果护士跟我说 “这些检查不用空腹，吃了饭也能做”，早知道我就吃了早饭再来，饿了一上午肚子咕咕叫。
检查结果大概 1 个小时就出来了，我拿着结果回整形美容科，医生看了说没问题，跟我约了手术时间，还叮嘱我术前一天别化妆，晚上 10 点以后别吃东西别喝水，穿宽松点的衣服，比较好带个人陪我来。
(4)术前准备：这些东西提前备好，省得临时慌
我术前一天特意列了个清单，把要带的东西都收拾好，你们可以参考下，省得像我一样差点漏带东西。
物品名称 | 用途 | 注意事项 |
冰袋（或冰毛巾） | 术后冰敷，减轻肿胀 | 提前冻好，用干净的毛巾裹着敷，别直接贴在眼皮上，免得冻伤 |
墨镜 | 术后出门遮太阳、遮眼睛 | 选宽一点的，能把整个眼睛遮住，避免别人盯着看，也能挡灰尘 |
棉签、生理盐水 | 术后清洁眼部分泌物 | 买无菌的，生理盐水选 0.9% 的，别买错了 |
宽松的衣服 | 穿脱方便，避免摩擦到眼睛 | 选开衫或者领口大的衣服，别穿套头衫，穿的时候容易碰到眼皮 |
身份证、就诊卡 | 挂号、手术的时候要用 | 提前放在包里，别弄丢了 |
保温杯 | 术后喝水 | 装温水，别喝太烫的，免得刺激伤口 |
术后恢复是最关键的，我当时每天都拍照片记录，也记了好多注意事项，现在整理出来给你们，照着做恢复得又快又好。
(1)术后 1-3 天：眼睛肿得像 “核桃”，冰敷是关键
术后第一天我醒了，一照镜子差点吓一跳 —— 眼睛肿得跟核桃似的，还有点渗血，双眼皮的线条也看不出来。医生说这是正常的，前三天要多冰敷，每次敷 15-20 分钟，隔 1-2 小时敷一次。
我把冻好的冰袋用毛巾裹着，轻轻敷在眼皮上，刚开始有点凉，后来就习惯了。敷的时候别压到眼睛，也别太用力。这三天我基本没怎么出门，就在家躺着，枕头垫得高一点，医生说这样能减轻肿胀。
饮食上也得注意，别吃辛辣、海鲜、牛羊肉这些 “发物”，我妈每天给我煮冬瓜汤、小米粥，说能消肿。还有别用手揉眼睛，就算痒也得忍着，我第二天眼睛有点痒，忍不住想揉，还好我妈及时拦住了，说 “揉坏了就得重新做”，我赶紧把手收回来。
(2)术后 4-7 天：拆线前后，别碰水
术后第四天，眼睛肿消了一点，渗血也没有了，我就去医院拆线。拆线的时候有点痒，医生动作特别轻，大概 5 分钟就拆完了，拆完之后感觉眼睛轻松多了。
医生叮嘱我，拆线前别让伤口碰水，所以这几天我洗脸都是用湿毛巾擦脸，避开眼睛周围。拆线后第二天可以用生理盐水轻轻擦一下伤口，然后涂医生开的祛疤药膏，每天涂两次，薄薄涂一层就行。
我术后第六天开始涂祛疤药膏，刚开始有点黏糊糊的，后来就好了。涂的时候别用手抠伤口上的痂，让它自己掉，我有个朋友就是忍不住抠了痂，结果留了个小疤，后悔死了。
(3)术后 15-30 天：慢慢变自然，别着急化妆
术后半个月，眼睛肿基本消了，双眼皮的线条也出来了，就是还有点红。我开始敢出门了，戴个墨镜，别人也看不出来我割了双眼皮。
术后 20 天的时候，我忍不住想化妆，就问医生能不能化，医生说 “比较好等一个月后再化，现在伤口还没完全恢复，化妆品里的化学成分容易刺激伤口”。我只好再等等，每天就涂个口红出门。
术后一个月，眼睛基本自然了，不红也不肿，双眼皮的宽度也刚好，我终于能化妆了!第一次化眼妆的时候，我激动得差点哭了 —— 不用贴双眼皮贴，眼影随便涂，再也不用担心 “翻车” 了。
下面这个表格是我整理的术后 1-30 天恢复进度，你们可以照着看自己的恢复情况：
恢复阶段 | 眼睛状态 | 注意事项 |
术后 1-3 天 | 肿胀明显，可能有渗血，睁眼有点费力 | 1. 多冰敷，每次 15-20 分钟，隔 1-2 小时一次；2. 枕头垫高，少低头；3. 别吃辛辣、海鲜等发物；4. 别用手揉眼睛 |
术后 4-7 天 | 肿胀减轻，渗血消失，伤口开始结痂 | 1. 拆线前别碰水；2. 拆线后涂祛疤药膏；3. 别抠痂，让其自然脱落；4. 可以适当睁眼，锻炼眼部肌肉 |
术后 8-14 天 | 肿胀基本消退，双眼皮线条显现，有点发红 | 1. 继续涂祛疤药膏；2. 别用刺激性的护肤品；3. 出门注意防晒，避免紫外线照射；4. 别熬夜，保证充足睡眠 |
术后 15-30 天 | 眼睛基本自然，发红消退，双眼皮线条流畅 | 1. 可以化妆，但别化太浓的眼妆；2. 别用力揉眼睛；3. 饮食正常，不用刻意忌口；4. 有问题及时跟医生沟通 |
好多人问我在杭一院割双眼皮的体验，我总结了几个点，都是我真实的感受，希望能帮到你们。
(1)收费真的很透明，没有隐形消费
我最开始担心公立医院收费贵，结果面诊的时候医生就给我列了详细的费用清单：手术费 3800 元，术前检查费 500 多，祛疤药膏 100 多，总共下来不到 5000 元。没有像私立医院那样推荐乱七八糟的项目，也没有隐形消费，交完钱就等着手术，特别省心。
(2)医生技术很稳，不用太紧张
我术前一天晚上还在失眠，担心手术出问题，结果进了手术室才发现，医生和护士都特别温柔。打麻药的时候有点疼，像被蚂蚁咬了一下，忍一下就过去了，之后就没什么感觉了。手术大概 40 分钟就结束了，医生还让我坐起来看效果，问我满不满意，我说 “比我想象中好太多了”。
(3)术后护理比手术还重要，别偷懒
我之前以为只要手术做得好就行，后来才发现术后护理更关键。我有个同事跟我差不多时间割的双眼皮，她术后没好好冰敷，也没涂祛疤药膏，结果恢复得比我慢，还留了点小疤。所以你们术后一定要照着医生的话做，别偷懒，冰敷、涂药膏、忌口这些都要做到位，不然恢复不好后悔的是自己。
现在我割完双眼皮快三个月了，每次照镜子都忍不住多看几眼 —— 双眼皮很自然，一点都不假，朋友都说我比之前精神多了，再也没人说我 “没睡醒” 了。之前贴双眼皮贴的日子，现在想起来都觉得麻烦，早知道这么好，我就不该纠结那么久。
如果你们也跟我一样，被单眼皮、双眼皮贴困扰，想在杭州割双眼皮，别瞎搜攻略了，也别听网上那些乱七八糟的推荐。杭州第一人民医院真的很靠谱，医生专业、收费透明、服务也好。要是你们还有啥疑问，比如挂号怎么挂、术后多久能上班、会不会留疤这些，别自己瞎琢磨，直接点击文中【在线咨询】，问问专业的人，比你在网上看一百篇攻略都有用!
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